La bibliothèque de Sainos

Les livres qui nous ont appris à cuisiner, cultiver et manger au rythme des saisons. Une courte sélection, choisie avec soin.

Le circuit court, ça marche aussi pour les livres

Comme pour les légumes, privilégiez votre libraire de quartier : il commande n’importe quel livre en quelques jours, vous conseille et fait vivre votre rue. Les liens ci-dessous vous aident à trouver une librairie indépendante près de chez vous, jamais un géant du e-commerce.

Cuisiner de saison

Des recettes qui partent du marché, pas de la liste d’ingrédients.

Collages & recettes

Alain Passard

Les recettes de légumes du chef, tirées de son potager et illustrées de ses propres collages. Simple, coloré, très de saison.

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Cultiver son potager

Pour passer du balcon au jardin, sans produits chimiques.

Le guide du jardin bio

Jean-Paul Thorez

La référence pour jardiner au naturel : sol, semis, rotations, maladies. Clair et complet, à garder près de la porte du jardin.

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Le potager du paresseux

Didier Helmstetter

Paillage, pas de bêchage, peu d’arrosage : une méthode pour avoir un beau potager en y passant moins de temps.

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Permaculture

Perrine et Charles Hervé-Gruyer

L’histoire de la ferme du Bec Hellouin : comment produire beaucoup sur une petite surface, en respectant le vivant.

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La Révolution d’un seul brin de paille

Masanobu Fukuoka

Le livre fondateur de l’agriculture naturelle. Court, inspirant, et toujours d’actualité.

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Comprendre ce que l’on mange

Pour savoir d’où vient ce qu’il y a dans l’assiette.

Le Dilemme de l’omnivore

Michael Pollan

Le journaliste remonte quatre repas jusqu’à leur origine, de l’industrie agroalimentaire à la cueillette. Passionnant comme une enquête.

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Faut-il manger les animaux ?

Jonathan Safran Foer

Une enquête personnelle sur l’élevage industriel, qui ne fait pas la morale mais pose les bonnes questions.

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Manifeste pour la Terre et l’Humanisme

Pierre Rabhi

Le paysan-philosophe ardéchois plaide pour la sobriété heureuse et une agriculture qui nourrit sans épuiser la terre.

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Pour les enfants

Pour découvrir les saisons et ce qui pousse, dès le plus jeune âge.

Printemps, Été, Automne, Hiver

Gerda Muller

Quatre albums sans texte qui suivent une famille au fil des saisons : on observe, on raconte, on retrouve les fruits et légumes du moment.

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La chenille qui fait des trous

Eric Carle

Le classique des tout-petits : une chenille gourmande grignote pommes, poires et prunes avant de devenir papillon.

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Les liens mènent vers Leslibraires.fr, le réseau des librairies indépendantes, qui indique où le livre est disponible près de chez vous. Sainos ne touche aucune commission.